21/082023

Vigilance orange - Canicule

Face à la vague de chaleur, le département Haute-Garonne est en vigilance orange. Il est important d'adopter les bons gestes durant ces épisodes caniculaires.

Pour tous et tout particulièrement la femme enceinte, le bébé ou la personne âgée, malade chronique ou en situation de handicap, ainsi que les travailleurs exposés à la chaleur, il est nécessaire de :

Boire régulièrement de l’eau
Mouiller son corps et se ventiler
Manger en quantité suffisante
Éviter les efforts physiques
Ne pas boire d’alcool
Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
Donner et prendre des nouvelles de ses proches